Cours collectifs 2023/2024

YOGA

Doux, parent-enfant, nidra, hatha

avec Caroline Bergelin

DO IN

Apprendre l’auto-massage

avec Hélène Voisin

SOPHROLOGIE

RELAXATION

Détente du corps et de l’esprit

avec Justine Précourt

LONGO

Danse d’ancrage aux mouvements doux

avec Elise CORMIER

YOGA

Prénatal, postnatal, hatha

avec Céline Barthelet

MÉDITATION

L’instant présent pour plus de sérénité

avec Laurence Voisin

PILATES

Renforcement musculaire
en douceur

avec Aurélie Odienne

BAIN SONORE

OM CHANTING

Détente et relaxation profonde

avec Jérôme Dubourg