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Aujourd'hui

Atelier bambins et riz coloré

Venez passer un bon moment créatif avec votre enfant. Atelier en groupe, limité à 5 personnes.
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Tarif : 20 € (pour 1 adulte et 1 enfant)
Atelier animé par Stéphanie Auvray, accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

Bain de Gong

Le Gong emmène directement dans le courant du son, de la vibration. Au cœur du gong et de la vibration, la détente gagne, le stress s’éloigne, les douleurs s’apaisent. Une séance favorise une relaxation profonde, apaise le mental et réduit stress et anxiété.
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Tarif unique : 19 € par personne 
Atelier animé par Arielle Sublin, sonothérapeute 
Inscription obligatoire auprès d’Arielle : 07 70 76 10 41 

Yoga sur chaise

Atelier de pratique du yoga sur chaise. Vous vous pensiez trop raides, trop vieux… pour essayer le yoga. Cet atelier est fait pour vous. Grâce à l’utilisation d’une chaise, toutes les postures sont aménagées pour une découverte tout en douceur mais des effets tout aussi bénéfiques.
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Tarif : 25 € pour les adhérents / 30 €
Atelier animé par Céline Barthelet, praticienne en Yoga
Inscription obligatoire auprès de Céline : 06 95 83 51 56

Cercle mamans-bébés

Mercredi 26 avril | 15h30 – 16h30
Pour se poser, se rencontrer. Pour échanger et partager. De la bienveillance et de l’écoute sans jugement. Des réponses à vos interrogations. 100% super maman. Dès la naissance à 9 mois. Places limitées à 5 mamans avec leurs bébés. 1 heure d’échanges et de partages.
Tarif : 15 € par maman
Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

Phytothérapie ayurvédique : comment utiliser les plantes en ayurvéda ?

Les plantes, comme les humains, font partie de la nature et interagissent avec nous. Savoir comment les choisir et les doser selon leurs attributs et leurs effets, mais surout selon notre constitution est la clé. L’Ayruvéda, avec un recul de 5000 ans, nous livre aujourd’hui la phytothérapie sans doute la plus avancée au service de notre santé et de notre bien-être.

Tarif : 15 € pour les adhérents / 20 €
Atelier animé par Nicolas Grouzinoff, praticien en Ayruvéda
Inscription obligatoire auprès de Nicolas : 07 65 87 63 16

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