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Aujourd'hui

Atelier parentalité

Le sommeil du jeune enfant.
Tarif : 20 €
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Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

Cercle mamans bébés et futures maman

Pour se poser, se rencontrer. Pour échanger et partager. De la bienveillance et de l’écoute sans jugement. Des réponses à vos interrogations. 100% super maman. Dès la naissance à 9 mois. Places limitées à 5 mamans avec leurs bébés. 1 heure d’échanges et de partages.
Tarif : 15 € par maman
Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

Atelier du mois : les addictions, parlons en !

Mercredi 5 juin • 18h30 – 19h30
Vous êtes confronté à une addiction ? Ce thème vous interpelle ? Sujet tabou par excellence, nous vous invitons à venir interroger ce que cela génère en vous et comment s’en défaire ? Vous pourrez également évoquer les ressentis qui sont souvent associés aux addictions. Levons le voile sur ce qui peut être vecteur de honte encore aujourd’hui !

Tarif : Gratuit pour les adhérent.es / 10 €
Atelier co-animé par Caroline Foucher (hypnothérapeute) et Carol Verger (accompagnement et soutien méthode C.E.P.®)
Inscription obligatoire auprès de Caroline : 07 71 86 02 24

Marche silencieuse et méditative

La marche méditative, lente, consciente et silencieuse retour à l’instant présent.
Tarif : 15 € adhérent.es / 20 €
Atelier animé par Caroline Bergelin, praticienne en Yoga.
Inscription obligatoire auprès de Caroline : 06 87 74 14 20

Week-end au cœur du féminin

Dans un cadre d’exception, Justine Precourt – Sophrologue, vous propose un retour à soi, des temps d’introspection et de reconnexion au corps, à son énergie féminine, à son intuition, à sa créativité… Pour des moments d’amitié et de magie partagés entre femmes.

Tarif : 305 € adhérent.es / 350 €
Séjour organisé et animé par Justine Précourt, facilitatrice de cercles de femmes. Inscription obligatoire auprès de Justine : 06 77 08 94 71

Les enfants et les écrans

Venez échanger avec Stéphanie, accompagnante en parentalité sur la gestion des écrans auprès de nos enfants.
Atelier en groupe, limité à 5 personnes.

Tarif : 20 €
Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

Do In, apprenez l’auto-massage

L’automassage pour s’énergiser, s’adapter, pouvoir prendre des décisions conformes à nos besoin et nos envies ou encore joie de vivre et épanouissement au programme cet été !
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Tarif : 10 € adhérent.es / 12 €
Atelier animé par Hélène Voisin, praticienne Shiatsu et Do In
Inscription obligatoire auprès d’Hélène : 06 82 92 75 00
Lieu : Pôle Bien Être 371, rue Alexis de Tocqueville Saint-Lô

Portes ouvertes !! Venez découvrir notre havre de bien-être

Visitez nos locaux chaleureux !
Voici le programme des cours et ateliers proposés pendant notre porte ouverte :  
15h30 : Yoga Nidra (avec Caroline Bergelin)
18h00 : Hatha Yoga (avec Céline Barthelet)
19h00 : Réflexologie palmaire (avec Stéphanie Mellet)
20h00 : Conférence sur la méditation (avec Laurence)
L’ensemble des praticiens présents seront également heureux d’échanger avec vous et répondre à vos questions. Leurs bureaux seront ouverts.

Gratuit. Sans inscription.

ℹ Horaires et programme détaillés à venir.
Gratuit. Sans inscription.

Stage de Longo

Danse de l’appellation. Notre prénom est notre premier mantra. Par la danse, nous célébrons les vibrations reliées à l’énergie de notre appellation.
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Tarif : 40 € adhérents / 45 € 
Atelier animé par Elise Cormier, praticienne Longo
Inscription obligatoire auprès d’Elise : 06 23 16 87 96

La sexualité pour la psychanalyse

Apports théoriques simples et accessibles.

Tarif : 5€ adhérent.es / 10 €
Atelier animé par Carol, accompagnement et soutien méthode C.E.P 
Inscription obligatoire auprès de Carol

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