Venez échanger avec Stéphanie, accompagnante en parentalité sur la gestion des écrans auprès de nos enfants.
Atelier en groupe, limité à 5 personnes.
—
Tarif : 20 €
Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01
L’automassage pour s’énergiser, s’adapter, pouvoir prendre des décisions conformes à nos besoin et nos envies ou encore joie de vivre et épanouissement au programme cet été !
– – –
Tarif : 10 € adhérent.es / 12 €
Atelier animé par Hélène Voisin, praticienne Shiatsu et Do In
Inscription obligatoire auprès d’Hélène : 06 82 92 75 00
Lieu : Pôle Bien Être 371, rue Alexis de Tocqueville Saint-Lô
Visitez nos locaux chaleureux !
Voici le programme des cours et ateliers proposés pendant notre porte ouverte :
• 15h30 : Yoga Nidra (avec Caroline Bergelin)
• 18h00 : Hatha Yoga (avec Céline Barthelet)
• 19h00 : Réflexologie palmaire (avec Stéphanie Mellet)
• 20h00 : Conférence sur la méditation (avec Laurence)
L’ensemble des praticiens présents seront également heureux d’échanger avec vous et répondre à vos questions. Leurs bureaux seront ouverts.
—
Gratuit. Sans inscription.
—
ℹ Horaires et programme détaillés à venir.
Gratuit. Sans inscription.
Danse de l’appellation. Notre prénom est notre premier mantra. Par la danse, nous célébrons les vibrations reliées à l’énergie de notre appellation.
– – –
Tarif : 40 € adhérents / 45 €
Atelier animé par Elise Cormier, praticienne Longo
Inscription obligatoire auprès d’Elise : 06 23 16 87 96
Apports théoriques simples et accessibles.
—
Tarif : 5€ adhérent.es / 10 €
Atelier animé par Carol, accompagnement et soutien méthode C.E.P
Inscription obligatoire auprès de Carol
Venez passer un bon moment créatif avec votre enfant. Atelier en groupe, limité à 5 personnes.
– – –
Tarif : 20 € (pour 1 adulte et 1 enfant)
Atelier animé par Stéphanie Auvray, accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01
Le Gong emmène directement dans le courant du son, de la vibration. Au cœur du gong et de la vibration, la détente gagne, le stress s’éloigne, les douleurs s’apaisent. Une séance favorise une relaxation profonde, apaise le mental et réduit stress et anxiété.
– – –
Tarif unique : 19 € par personne
Atelier animé par Arielle Sublin, sonothérapeute
Inscription obligatoire auprès d’Arielle : 07 70 76 10 41
Les plantes, comme les humains, font partie de la nature et interagissent avec nous. Savoir comment les choisir et les doser selon leurs attributs et leurs effets, mais surout selon notre constitution est la clé. L’Ayruvéda, avec un recul de 5000 ans, nous livre aujourd’hui la phytothérapie sans doute la plus avancée au service de notre santé et de notre bien-être.
—
Tarif : 15 € pour les adhérents / 20 €
Atelier animé par Nicolas Grouzinoff, praticien en Ayruvéda
Inscription obligatoire auprès de Nicolas : 07 65 87 63 16