LE NOUVEL AGENDA EST SORTI !! Pour ce nouveau numéro de septembre à décembre, nous avons opté pour des couleurs automnales.Resplendissant de couleurs pour illustrer la multitude d’événements qu’on vous a préparé pour les prochains mois. Ateliers, conférences, séances individuelles, […]
VENEZ ESSAYER NOS COURS COLLECTIFS ! Vous êtes invités, toutes et tous, à participer à la « Rentrée Cours collectifs et Ateliers du Pôle Bien-Etre » qui aura lieu le samedi 27 août de 10h à 18h et le samedi 17 septembre […]
STAGE DE PILATES en août 📅 Du 22 au 26 août, tous les soirs de 19h à 20h 📍 Au Pôle Bien Être de Saint-Lô 🔖 Les cours sont à 8€ la séance et limités à 10 personnes (stage […]
ATELIER ÉCOUTE TES ÉMOTIONS Mardi 14 juin| 20h30-21h30 Un atelier pour vous permettre d’aller à la rencontre d’une émotion que vous ne comprenez pas. Vous serez peut-être surpris.e de ce qu’elle a à vous dire. Atelier animé par Caroline Foucher – […]
RELAXATION | Danse Longo pour les seniors Mardi 7 juin | 20h30 – 21h30 Vivez un échauffement doux et relaxant qui vous amènera progressivement au Longo, danse de bien-être et d’ancrage, sur des musiques alliant voix et percussions. Séance adaptée […]
Massage aromatique des mains et massage détente du crâne Séance de 45 min = 35 € au lieu de 40 €Envie d’un temps de relaxation optimale ? Offrez-vous (ou offrez) un « massage aromatique des mains » suivi d’un […]
Mardi 19 mai | 20h30 – 21h30 Le shiatsu en auto-massage est très utile et bénéfique dans les situations chargées en émotions. Venez apprendre quelques astuces pour vous aider à mieux gérer votre stress lors d’examens et ainsi réussir, […]
Il reste quelques places pour rejoindre les groupes : Le mardi soir de 18h15 à 19h15 Le vendredi midi de 12h30 à 13h30 L’occasion de découvrir, ou de re découvrir cette pratique douce et naturelle en groupe. Une parenthèse hebdomadaire […]
ATELIER MENSUEL « Do In, au fil des saisons » TOUTES LES DATES Mercredi 12 janvier | 18h30-19h30Mercredi 23 février | 18h30-19h30 Mercredi 23 mars | 18h30-19h30Mercredi 27 avril | 18h30-19h30Mercredi 18 mai | 18h30-19h30Mercredi 22 juin | 18h30-19h30 Un atelier pour s’étirer […]
[ NOUVELLE VIDÉO] COACHING de VIE & SOIN ÉNERGÉTIQUE avec Fanny Binet COACHINGLe coaching de vie est une méthode d’accompagnement active qui vous permet de prendre conscience de ce qui vous bloque ou vous freine dans les changements que vous […]
😃 LES ATELIERS DU BONHEUR avec Fanny 📆 Samedi 9 avril | 10h30 à 12h30 📆 Samedi 7 mai | 10h30 à 12h30 📆 Vendredi 2 juillet | 10h30 à 12h30 ☝️ Inscription pour le cycle complet ! ✨ […]
NOUVEAU AU PÔLE | Sonothérapie, bains sonores Jérôme Dubourg rejoint l’équipe du Pôle pour vous proposer des séances collectives de sonothérapie / bains sonores (2 fois par mois). Je vous propose un bain sonore afin de vivre une expérience […]
Conférence « LA RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE » 📆 Mardi 5 avril | 20h30-21h30 Explication sur la réflexologie plantaire et palmaire. Auto massage sur les mains, quels points réflexes pour soulager vos tensions ? ℹ Inscriptions auprès de Stéphanie : 06 60 83 […]
Samedi 2 avril | 14h30 à 16h Venez découvrir comment votre humeur de la première heure conditionne le reste de votre journée et ce qui fait que vous passez de bonnes ou mauvaises journées. Nous partagerons des clés de […]
🤰 ATELIER GROSSESSE & SOPHROLOGIE 📅 Vendredi 1er avril de 11h à 12h 🌸Offrez-vous une parenthèse détente du corps et de l’esprit. Un temps de calme, de sérénité, propice aux échanges sur vos éventuelles craintes, vos doutes avec d’autres […]