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Pôle Bien-Être Saint-lô

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7 mars 20237 mars 2023

Participez au programme reboost !

Matthieu Ferré, naturopathe vous propose 3 rendez-vous pour retrouver l’énergie du printemps ! Lors de ces 3 ateliers collectifs, nous […]

25 mai 202325 mai 2023

J-18 | 53% de l’objectif atteint !

Nous sommes maintenant à 53 % de l’objectif atteint. Si nous n’atteignons pas les 100% d’ici 1 mois, la campagne […]

25 mai 202325 mai 2023

NOUVEAU | Soin du dos « Arbre de vie® »

L’arbre de vie® est un soin du dos associant l’art du massage Shiatsu, le travail sur la respiration et la […]

22 mai 202323 mai 2023

Participez à notre prochaine journée bien-être 

Nous organisons le samedi 17 juin une nouvelle journée Bien-Être. Nous avons décider de changer le thème pour bien différencier […]

16 mai 202323 mai 2023

NOUVEAU | Cours de Yoga

Céline et Caroline rejoignent l’équipe du Pôle à partir de début juin, chacune en qualité de professeure de yoga. – […]

11 mai 202311 mai 2023

Nouvelle pratique : découvrez la psycho-généalogie

La psycho-généalogie part du principe que tout ce qui a été caché ou mal vécu par nos ancêtres se transmet […]

18 avril 202318 avril 2023

La presse en parle !

Merci au quotidien le Ouest France pour leur bel article dans le numéro du lundi 17 avril 2023.

18 avril 202318 avril 2023

L’atelier du mois : le stress

Mercredi 10 mai | 18h30-19h30 Hélène et Fanny évoqueront le stress sous toutes ses formes, qu’il soit positif ou négatif. […]

6 avril 20236 avril 2023

Retour sur notre intervention lors de la journée petite enfance

L’événement a rassemblé plus de 250 participant.es, il a eu lieu samedi 1er avril 2023, au @vtfvacances de Blainville. Journée […]

30 mars 202313 avril 2023

Participez à notre campagne de financement participatif !

Le Pôle déménage, aidez-nous à créer un lieu chaleureux ! L’objectif de cette campagne est de nous aider à créer […]

29 mars 202330 mars 2023

Rejoignez l’équipe du Pôle !

Le Pôle Bien Être recherche de nouveaux praticiens pour compléter l’équipe. Si vous êtes psychologue, professeur.e de yoga, Tai Chi, […]

27 mars 202328 mars 2023

Atelier fleurs de bach

Samedi 15 avril | 14h30-15h30 Venez découvrir les fleurs de bach et confectionner VOTRE élixir. — Atelier animé par : […]

26 mars 202328 mars 2023

Do In de préparation aux examens

Mercredi 19 avril | 18h-19hL’auto-massage est très utile et bénéfique dans les situations chargées en émotions. Venez apprendre quelques astuces […]

25 mars 202328 mars 2023

Atelier réflexologie palmaire (duo parent-enfant)

Samedi 8 avril | 17h00 – 18h00 Massage de mains en duo avec son enfant, afin de comprendre les points […]

23 mars 202323 mars 2023

Retour sur la journée bien-être !

Organisée le samedi 18 mars dernier au Château de la Roque à Hébécrevon. La journée a commencé à 8h45 sous […]

16 mars 202316 mars 2023

Le Pôle déménage !

C’est officiel, à compter du 1er septembre 2023 (au plus tard), nous vous accueillerons désormais au 371 rue Alexis de […]

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En finir avec les régimes

Je vous présenterai lors de cette réunion ma méthode pour perdre vos kilos en trop de façon simple et définitive ! Oubliez tout ce que vous connaissez des régimes trop restrictifs, où il faut compter les calories, se frustrer à longueur de journée et faire du sport alors que l’on déteste ça !

Ce programme comporte 4 axes de travail :

  • Rééquilibrage alimentaire
  • Drainage phytothérapique
  • Soutien de la sphère émotionnelle
  • Sollicitation hormonale de façon naturelle

De plus cette méthode, simple à mettre en place, vous fera perdre la masse graisseuse et non la masse musculaire ou la masse hydrique de votre corps. Cette méthode est sans risque pour la santé bien sûr, mais au contraire très bénéfique pour votre organisme.

Que vous ayez 3 kg ou 20 kg à perdre (ou plus), que vous soyez jeune ou moins jeune (adulte toutefois), que vous soyez une femme ou un homme cette méthode fonctionne. En moyenne la perte de graisse est de 3kg par mois.

Durée : 1 h 30

Horaire : 14h30 – 16:30

  • Non-adhérents 10€
  • Adhérents 5€
Soyez acteur de votre réussite

Chaque famille a sa propre définition de ce qu’est la réussite.

Quel discours avez-vous entendu enfant ?

Cela a-t-il affecté votre façon de voir votre réussite ?

Est-ce que cela concerne uniquement votre vie professionnelle ou également votre vie personnelle ?

La réussite est-elle question d’argent ?

Nous verrons, à travers des exercices, comment vous pouvez redevenir acteur de VOTRE réussite.

 

Uniquement sur inscription, prévoir son repas. Cet atelier se déroulera tout au long de la journée.

  • Non-adhérents : 90€
  • Adhérents : 75 €

/!\ Le nombre de participants est limité à 10. Réservez vite vos places !

Réservation au 06 80 70 12 88

Communiquer autrement avec votre bébé

Atelier de massage et réflexologie pour les tout petits (0/3 ans).

Je me réconcilie avec mon transit

Cet atelier vous permet de comprendre comment fonctionne votre transit intestinal, sa grande importance dans la santé générale et comment faire pour qu’il fonctionne de façon régulière. Comment régler un transit trop lent ou trop rapide.

Horaire : 14h30 – 15h30

  • Non-adhérents 20€
  • Adhérents 10€

/!\ Limité à 20 personnes

Réservation : 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
J'apprends à donner un massage du dos

Cet atelier vous apprend à donner un massage de détente, harmonieux, fluide et enveloppant. Lors de ce premier atelier vous apprendrez à masser le dos. Vous serez capable à l’issu de cet atelier, d’apporter un bien-être grâce à des gestes assurés et précis pendant 30 à 45 minutes.

Matériel nécessaire :

  • 2 grandes serviettes
  • Huile de massage (si vous en avez une que vous préférez sinon de l’huile sera fournie).

/!\ Nombre de participants : Limité à 8 personnes

Horaire : 9h00 – 12h00

  • Non-adhérents 75€
  • Adhérents 60€
Réservation : 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
J'apprends à donner un massage au dos

Cet atelier vous apprend à donner un massage de détente, harmonieux, fluide et enveloppant. Lors de ce premier atelier vous apprendrez à masser le dos. Vous serez capable à l’issu de cet atelier, d’apporter un bien-être grâce à des gestes assurés et précis pendant 30 à 45 minutes.

Matériel nécessaire :

  • 2 grandes serviettes
  • Huile de massage (si vous en avez une que vous préférez sinon de l’huile sera fournie).

/!\ Nombre de participants : Limité à 8 personnes

Horaire : 9h00 – 12h00

  • Non-adhérents 75€
  • Adhérents 60€
Réservation : 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
En finir avec les régimes

Je vous présenterai lors de cette réunion ma méthode pour perdre vos kilos en trop de façon simple et définitive ! Oubliez tout ce que vous connaissez des régimes trop restrictifs, où il faut compter les calories, se frustrer à longueur de journée et faire du sport alors que l’on déteste ça !

Ce programme comporte 4 axes de travail :

  • Rééquilibrage alimentaire
  • Drainage phytothérapique
  • Soutien de la sphère émotionnelle
  • Sollicitation hormonale de façon naturelle

De plus cette méthode, simple à mettre en place, vous fera perdre la masse graisseuse et non la masse musculaire ou la masse hydrique de votre corps. Cette méthode est sans risque pour la santé bien sûr, mais au contraire très bénéfique pour votre organisme.

Que vous ayez 3 kg ou 20 kg à perdre (ou plus), que vous soyez jeune ou moins jeune (adulte toutefois), que vous soyez une femme ou un homme cette méthode fonctionne. En moyenne la perte de graisse est de 3kg par mois.

Durée : 1 h 30

Le Modèle Objet Intérieur (MOI)

Connaître les différents états et archétypes qui nous font fonctionner !

La méditation de pleine conscience : ici et maintenant

Ne pas regretter hier, ne pas redouter demain : vivre libéré ici et maintenant.

La puissance vient de la douceur

Découvrez de nouvelles façons de se revitaliser sans utiliser la force.

Le son de l'Amour

S’apporter douceur et amour au travers du son vibratoire.

Le couple en héritage

Découvrez comment votre arbre influence votre couple.

Décryptage du prénom

Découvrez quelle(s) mission(s) vos ancêtres vous ont transmis à travers votre prénom.

Trois diaphragmes et deux pieds
Découverte de notre soutien physique intérieur. Pour vivre, respirer et bouger en légèreté, réveillons et alignons les éléments de l’axe qui nous porte.
Arrivée 9h30 pour 10h00 – 12h30 et 13h30-16h00.
  • Non-adhérents : 80€
  • Adhérents 70€

/!\ Limité à 12 personnes. Vêtements confortables + chaussettes. Apportez vos repas pour midi.

Ventes et conseils

Horaire : 14h30 – 17h00

Produits disponibles lors de l’atelier :

  • Huiles essentielles
  • Cosmétiques
  • Hygiène
  • Tisanes
  • Produits d’entretien de la maison
Ventes et Conseils

Produits disponibles lors de l’atelier :

  • Huiles essentielles,
  • Cosmétiques,
  • Hygiènes,
  • Tisanes,
  • Et produits d’entretien de la maison
Ecoute tes émotions

Apprendre à mieux écouter les signaux envoyés par le biais des émotions afin de mieux se comprendre.