SHIATSU, DO IN

Marie-Christine MAYET

LE SHIATSU
Séance individuelle
C’est un soin corps esprit tout en profondeur. Le shiatsu se reçoit en séance individuelle, habillé, allongé au sol sur un futon. C’est une stimulation complète du corps avec les mains, les doigts.
Applicable aux douleurs posturales comme aux troubles des grands systèmes : digestion, respiration, sommeil, élimination, le shiatsu agit également sur les troubles de l’humeur : dépression, lassitude, angoisses, anxiété, stress…. 

LE DO IN
Cours de relaxation collectif
L’apprentissage du Do In éduque nos mains à une technique douce de bien-être. Tous les gestes et mouvements sont adaptés à la partie du corps concerné. 
Pendant une heure, j’invite les personnes à effectuer les mêmes gestes que moi dans un objectif de détente physique et psychique. Une relaxation guidée ensuite d’environ 15 min permet de ressentir les bienfaits de la séance et de prolonger la détente.  

Horaires

Cours collectifs : tous les lundis (hors vacances scolaires) : 9h30 à 10h45

Tarifs

Shiatsu  : 50 €
Cours de Do In : 10 € la séance 80 € les 10 / 200 € l’année (30 séances) – séance d’essai gratuite

Contact

mariechristine.mayet50
@gmail.com

 07 81 74 36 28