La Pédagogie Perceptive est un apprentissage, sur plusieurs séances :
Les premières séances sont destinées à retrouver une proximité avec soi-même. J’accompagne la personne, à travers un massage doux et respectueux, à entrer en relation avec ce qui vit en elle, au cœur de la matière de son corps. Puis, au fur et à mesure, avec des exercices de Gymnastique Sensorielle et de Méditation Pleine Présence, j’apprends à la personne à le faire par elle-même.

La Pédagogie Perceptive permet, par exemple, de soulager ses tensions, de gagner en détente corporelle et psychique, de retrouver de la vitalité, de gagner en solidité et en ancrage, de développer une plus grande qualité d’attention, de présence à soi et aux autres, de prendre soin de soi, de gagner en autonomie, de retrouver confiance, estime de soi, d’apprivoiser son stress, ses émotions…

MON PARCOURS
Je suis comédien, et travaille principalement pour la Cité / Théâtre, compagnie basée à Caen.
J’ai rencontré Danis Bois, fondateur de la Pédagogie Perceptive, en 2012. J’ai été bouleversé par son approche, et après plusieurs années à suivre son enseignement, j’ai décidé de me former à la Pédagogie Perceptive pour pouvoir à mon tour transmettre ces outils qui ont enrichi ma pratique artistique et ont contribué à me rendre la vie belle.

J’ai suivi le cursus de Pédagogie Perceptive entre 2016 et 2018, puis une spécialisation en Somato-Psychopédagogie entre 2018 et 2019. Et je suis actuellement en train de terminer la master class de Méditation Pleine Présence animée par Danis Bois.