Pôle Bien-Être Saint-lô

Coach sportif et préparateur physique

Yarol LECORNE

Coach sportif et préparateur physique diplômé d’état avec 3 diplômes professionnels dans le milieu du sport (BPJEPS Activité pour tous, BPJEPS sport collectif, BPJEPS activité de la forme mention haltérophilie et musculation). A travers mon expérience professionnelle je suis habilité à vous proposer une prise en charge individualisée pour répondre au mieux à votre objectif.
 
Le monde du sport est ouvert à tous et à toutes (qu’importe le niveau), l’objectif étant de répondre à un besoin au niveau de la santé (avec ou sans pathologie prédéfinie).
– Perte de poids (perte de masse grasse)
– Prise de masse musculaire
– Renforcement préventif en lien avec une activité professionnelle et ou physique
– Sport sur ordonnance (pratiquer une activité physique adaptée au service d’une demande de prise en charge en lien avec une pathologie)
– Apprendre à mieux connaître son corps et ses besoins (à travers une analyse sur différents tests physiques et physiologiques)
– Préserver et améliorer son capital santé

TARIFS

50€ la séance d’une heure (le 1er rendez-vous comportera une analyse et un bilan de capacité physique).

HORAIRES

Yarol est présent au Pôle le samedi. Séance individuelle ou en petit collectif (2 personnes max) sur rdv.
Tout le matériel est fourni. Prévoir sa tenue de sport, une gourde et une serviette.

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