Voici la liste des prochains événements proposés au Pôle Bien Être

Vendredi 24 mai | 20h00 – 21h30

Atelier cercle de femmes
Mon feu intérieur. Viens prendre soin de ton feu intérieur : méditation, chants, échanges, dans un espace doux et bienveillant.
Tarif : 15 € adhérente / 20€ 
Atelier animé par Justine Précourt, sophrologue et facilitatrice de cercle de femmes.
Inscription obligatoire auprès de Justine : 06 77 08 94 71
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Samedi 25 mai • 11h00 – 12h30
Les Mudras
Les Mudras sont considérées comme une des pratiques les plus profondes et transformatrices pour nous reconnecter avec notre nature véritable.

Tarif : 22 € adhérent.es / 25 €
Atelier animé par Caroline Bergelin, praticienne en Yoga.
Inscription obligatoire auprès de Caroline : 06 87 74 14 20

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Mercredi 29 mai | 15h30 – 16h30
Atelier parentalité
Le sommeil du jeune enfant.
Tarif : 15 € 

Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

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Mercredi 5 juin| 15h30 – 16h30
Cercle mamans bébés et futures maman
Pour se poser, se rencontrer. Pour échanger et partager. De la bienveillance et de l’écoute sans jugement. Des réponses à vos interrogations. 100% super maman. Dès la naissance à 9 mois. Places limitées à 5 mamans avec leurs bébés. 1 heure d’échanges et de partages.
Tarif : 15 € par maman
Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

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Mercredi 5 juin • 18h30 – 19h30
Les addictions, parlons-en !
Vous êtes confronté à une addiction ? Ce thème vous interpelle ? Sujet tabou par excellence, nous vous invitons à venir interroger ce que cela génère en vous et comment s’en défaire ? Vous pourrez également évoquer les ressentis qui sont souvent associés aux addictions. Levons le voile sur ce qui peut être vecteur de honte encore aujourd’hui !
Tarif : Gratuit pour les adhérent.es / 10 €
Atelier co-animé par Caroline Foucher (hypnothérapeute) et Carol Verger (accompagnement et soutien méthode C.E.P.®)
Inscription obligatoire auprès de Caroline : 07 71 86 02 24
 
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Samedi 8 juin • 10h00 – 11h00
Marche silencieuse et méditative
La marche méditative, lente, consciente et silencieuse retour à l’instant présent.
Tarif : 15 € adhérent.es / 20 €
Atelier animé par Caroline Bergelin, praticienne en Yoga.
Inscription obligatoire auprès de Caroline : 06 87 74 14 20
 
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Samedi 8 et dimanche 9 juin • 2 jours
Week-end au cœur du féminin
Dans un cadre d’exception, Justine Precourt – Sophrologue, vous propose un retour à soi, des temps d’introspection et de reconnexion au corps, à son énergie féminine, à son intuition, à sa créativité… Pour des moments d’amitié et de magie partagés entre femmes.

Tarif : 305 € adhérent.es / 350 €
Séjour organisé et animé par Justine Précourt, facilitatrice de cercles de femmes. Inscription obligatoire auprès de Justine : 06 77 08 94 71

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Mercredi 12 juin | 15h30 – 16h30
Atelier parentalité
Mon enfant et les écrans.
Tarif : 15 € 

Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

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Jeudi 13 juin | 18h30 – 19h30
Atelier DO IN Au fil des saisons
L’automassage pour s’énergiser, s’adapter, pouvoir prendre des décisions conformes à nos besoin et nos envies ou encore joie de vivre et épanouissement au programme cet été !

Tarif : 10 € adhérent.es / 12 € (prix par atelier)
Atelier animé par Hélène Voisin, praticienne Shiatsu et Do In
Inscription obligatoire auprès d’Hélène : 06 82 92 75 00

 

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Vendredi 14 juin | 15h00 – 22h00
PORTES OUVERTES !
  • Visitez nos locaux chaleureux,
  • Échanger avec l’équipe des praticiens qui sera à votre disposition pour répondre à toutes vos question,
  • Participez à nos différents ateliers proposés : un cours de yoga,
    une conférence sur la méditation, un atelier sur la réflexologie, un atelier sur la psychogénéalogie.

Voir l’événement facebook 

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Samedi 15 juin | 9h45 – 15h15
Stage de danse longo  » Danse de l’appellation « 
Notre prénom est notre premier mantra. Par la danse, nous célébrons les vibrations reliées à l’énergie de notre appellation.
Tarif : 40 € adhérent.es / 45 € (prix par stage)
Stages animé par Elise Cormier, praticienne Longo

Inscription obligatoire auprès d’Elise : 06 23 16 87 96

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Mercredi 19 juin • 12h30 – 13h30
La sexualité pour la psychanalyse
Apports théoriques simples et accessibles.

Tarif : 5 € adhérent.es / 10 €
Atelier animé par Carol Verger, accompagnement et soutien méthode C.E.P.®
Inscription obligatoire auprès de Carol : 06 11 89 20 34

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Mercredi 19 juin | 15h30 – 16h30
Atelier parentalité
Atelier bambins et riz coloré.
Tarif : 15 € 
Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01

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Vendredi 21 juin| 18h30 – 19h30
Bain de Gong
Le Gong emmène directement dans le courant du son, de la vibration. Au cœur du gong et de la vibration, la détente gagne, le stress s’éloigne, les douleurs s’apaisent. Une séance favorise une relaxation profonde, apaise le mental et réduit stress et anxiété.
Tarif unique : 19 € par personne

Séance animée par Arielle Sublin, sonothérapeute
Inscription obligatoire auprès d’Arielle au 07 70 76 10 41

 

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 Samedi 22 juin • 10h00 – 12h00
Yoga sur chaise
Atelier de pratique du yoga sur chaise. Vous vous pensiez trop raides, trop vieux… pour essayer le yoga. Cet atelier est fait pour vous. Grâce à l’utilisation d’une chaise, toutes les postures sont aménagées pour une découverte tout en douceur mais des effets tout aussi bénéfiques.
Tarif : 25 € adhérent.es / 30 €
Atelier animé par Céline Barthelet, praticienne en Yoga
Inscription obligatoire auprès de Céline : 06 95 83 51 56
 
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Mercredi 26 juin| 15h30 – 16h30
Cercle mamans bébés et futures maman
Pour se poser, se rencontrer. Pour échanger et partager. De la bienveillance et de l’écoute sans jugement. Des réponses à vos interrogations. 100% super maman. Dès la naissance à 9 mois. Places limitées à 5 mamans avec leurs bébés. 1 heure d’échanges et de partages.
Tarif : 15 € par maman
Atelier animé par Stéphanie Auvray – accompagnante en parentalité
Inscription obligatoire auprès de Stéphanie : 06 62 21 79 01


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Samedi 29 juin • 15h30 – 17h00
Phytothérapie ayurvédique : comment utiliser les plantes en Ayurvéda ?
Les plantes, comme les humains, font partie de la nature et interagissent avec nous. Savoir comment les choisir et les doser selon leurs attributs et leurs effets, mais surtout selon notre constitution, est la clé. L’Ayurvéda, avec un recul de 5000 ans, nous livre aujourd’hui la phytothérapie sans doute la plus avancée au service de notre santé et de notre bien-être.

Tarif : 15 € adhérent.es / 20 €
Atelier animé par Nicolas Grouzinoff, praticien en Ayurvéda
Inscription obligatoire auprès de Nicolas : 07 65 87 63 16

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Vendredi 12 juillet | 18h30 – 19h30
Bain de Gong
Le Gong emmène directement dans le courant du son, de la vibration. Au cœur du gong et de la vibration, la détente gagne, le stress s’éloigne, les douleurs s’apaisent. Une séance favorise une relaxation profonde, apaise le mental et réduit stress et anxiété.
Tarif unique : 19 € par personne

Séance animée par Arielle Sublin, sonothérapeute
Inscription obligatoire auprès d’Arielle au 07 70 76 10 41

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Vendredi 30 août| 18h30 – 19h30
Bain de Gong
Le Gong emmène directement dans le courant du son, de la vibration. Au cœur du gong et de la vibration, la détente gagne, le stress s’éloigne, les douleurs s’apaisent. Une séance favorise une relaxation profonde, apaise le mental et réduit stress et anxiété.
Tarif unique : 19 € par personne
Séance animée par Arielle Sublin, sonothérapeute
Inscription obligatoire auprès d’Arielle au 07 70 76 10 41

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