Conférence | Méditation de pleine conscience

Redevenir acteur de sa santé et de son bien-être
Comment puis-je au mieux prendre soin de moi ? Qu’est-ce que la méditation de pleine conscience, ses bienfaits, ce qu’en disent les études scientifiques, les programmes…

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ℹ  Entrée gratuite sans inscription
📅 Mercredi 6 septembre | 19h-20h30
📍 Pôle Bien Être – 371, rue Alexis de Tocqueville 5000 Saint-Lô
🎙 Atelier animé par Laurence Voisin, praticienne en méditation