Tarif : 10€ adhérent.e au Pôle / 12€ (possibilité d’adhérer sur place)
Inscription auprès de Stéphanie : 06 60 83 13 75
Lundi 11 septembre | 18h30-19h30
Pôle Bien Être – 371, rue Alexis de Tocqueville 5000 Saint-Lô
Atelier animé par Stéphanie Mellet, réflexologue.Je vous présenterai lors de cette réunion ma méthode pour perdre vos kilos en trop de façon simple et définitive ! Oubliez tout ce que vous connaissez des régimes trop restrictifs, où il faut compter les calories, se frustrer à longueur de journée et faire du sport alors que l’on déteste ça !
Ce programme comporte 4 axes de travail :
De plus cette méthode, simple à mettre en place, vous fera perdre la masse graisseuse et non la masse musculaire ou la masse hydrique de votre corps. Cette méthode est sans risque pour la santé bien sûr, mais au contraire très bénéfique pour votre organisme.
Que vous ayez 3 kg ou 20 kg à perdre (ou plus), que vous soyez jeune ou moins jeune (adulte toutefois), que vous soyez une femme ou un homme cette méthode fonctionne. En moyenne la perte de graisse est de 3kg par mois.
Horaire : 14h30 – 16:30
Chaque famille a sa propre définition de ce qu’est la réussite.
Quel discours avez-vous entendu enfant ?
Cela a-t-il affecté votre façon de voir votre réussite ?
Est-ce que cela concerne uniquement votre vie professionnelle ou également votre vie personnelle ?
La réussite est-elle question d’argent ?
Nous verrons, à travers des exercices, comment vous pouvez redevenir acteur de VOTRE réussite.
Uniquement sur inscription, prévoir son repas. Cet atelier se déroulera tout au long de la journée.
/!\ Le nombre de participants est limité à 10. Réservez vite vos places !
Réservation au 06 80 70 12 88
Atelier de massage et réflexologie pour les tout petits (0/3 ans).
Cet atelier vous permet de comprendre comment fonctionne votre transit intestinal, sa grande importance dans la santé générale et comment faire pour qu’il fonctionne de façon régulière. Comment régler un transit trop lent ou trop rapide.
Horaire : 14h30 – 15h30
/!\ Limité à 20 personnes
Cet atelier vous apprend à donner un massage de détente, harmonieux, fluide et enveloppant. Lors de ce premier atelier vous apprendrez à masser le dos. Vous serez capable à l’issu de cet atelier, d’apporter un bien-être grâce à des gestes assurés et précis pendant 30 à 45 minutes.
Matériel nécessaire :
/!\ Nombre de participants : Limité à 8 personnes
Horaire : 9h00 – 12h00
Cet atelier vous apprend à donner un massage de détente, harmonieux, fluide et enveloppant. Lors de ce premier atelier vous apprendrez à masser le dos. Vous serez capable à l’issu de cet atelier, d’apporter un bien-être grâce à des gestes assurés et précis pendant 30 à 45 minutes.
Matériel nécessaire :
/!\ Nombre de participants : Limité à 8 personnes
Horaire : 9h00 – 12h00
Je vous présenterai lors de cette réunion ma méthode pour perdre vos kilos en trop de façon simple et définitive ! Oubliez tout ce que vous connaissez des régimes trop restrictifs, où il faut compter les calories, se frustrer à longueur de journée et faire du sport alors que l’on déteste ça !
Ce programme comporte 4 axes de travail :
De plus cette méthode, simple à mettre en place, vous fera perdre la masse graisseuse et non la masse musculaire ou la masse hydrique de votre corps. Cette méthode est sans risque pour la santé bien sûr, mais au contraire très bénéfique pour votre organisme.
Que vous ayez 3 kg ou 20 kg à perdre (ou plus), que vous soyez jeune ou moins jeune (adulte toutefois), que vous soyez une femme ou un homme cette méthode fonctionne. En moyenne la perte de graisse est de 3kg par mois.
Connaître les différents états et archétypes qui nous font fonctionner !
Ne pas regretter hier, ne pas redouter demain : vivre libéré ici et maintenant.
Découvrez de nouvelles façons de se revitaliser sans utiliser la force.
S’apporter douceur et amour au travers du son vibratoire.
Découvrez comment votre arbre influence votre couple.
Découvrez quelle(s) mission(s) vos ancêtres vous ont transmis à travers votre prénom.
/!\ Limité à 12 personnes. Vêtements confortables + chaussettes. Apportez vos repas pour midi.
Horaire : 14h30 – 17h00
Produits disponibles lors de l’atelier :
Produits disponibles lors de l’atelier :
Apprendre à mieux écouter les signaux envoyés par le biais des émotions afin de mieux se comprendre.