Seniors, venez essayer la danse longo !

RELAXATION | Danse Longo pour les seniors

Mardi 7 juin | 20h30 – 21h30

Vivez un échauffement doux et relaxant qui vous amènera progressivement au Longo, danse de bien-être et d’ancrage, sur des musiques alliant voix et percussions. Séance adaptée aux seniors afin de ralentir, respirer, ressentir et danser. Amélioration de la mémoire, de la concentration, de l’équilibre et de la coordination.
 
🔖 Tarifs : Gratuit pour les adhérent.e.s / 10€
✏️ Inscription auprès d’Elise au 06 23 16 87 96
ℹ️ En savoir + : https://polebienetre-stlo.fr/longo-danse-africaine-dancrage-dans-letre