La Méditation pour les nuls !

Le couvre-feu en vigueur ne nous permet pas d’animer les Zen’dredis* en présentiel, nous vous proposons donc d’assister à la conférence de ce soir en ligne, depuis chez vous.

Comment assister à la conférence en ligne ?

Rien de plus simple ! Cliquer sur le bouton en dessous de l’image, une page va s’ouvrir vous invitant à installer l’application « Zoom » sur votre ordinateur, tablette ou smartphone.
• Une fois installée, ouvrez l’application, cliquer sur « Rejoindre une réunion »,
• Renseignez l’identifiant de la réunion : 882 9644 7189 et le Code secret : 397843
• Bravo, vous avez rejoint la conférence en ligne !

Inscription, tarif ?

Les zen’dredis en ligne sont ouvert à toutes et tous sans inscriptions. L’entrée est gratuite pour tout le monde. Si vous souhaitez soutenir nos actions, il est possible de faire un don à l’association du Pôle Bien Être.

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Au programme ce soir :
Comment la méditation aide-t-elle ? Pourquoi ça marche ? Comment fait-on ? Si vous vous êtes déjà posé ces questions, cet atelier est pour vous. Nous apprendrons les bases de la méditation en tant que pratique, les moyens de s’y mettre, et comment méditer dans votre vie quotidienne. Atelier animé par Joo TEOH, professeur de Yoga, Qi Gong au Pôle Bien Être

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Les zen’dredis sont des conférences ou ateliers animés par les praticiens du Pôle qui ont lieu tous les mardis de 20h30 à 21h30. Ils sont gratuits pour les adhérents au Pôle et l’entrée est de 10€ pour les non adhérents.